警惕!春节剩菜,吃它比吃剩肉风险更大!
春节剩菜能吃几天?其实,吃剩蔬菜风险比吃剩肉更大!
①蔬菜的亚硝酸盐含量本身就比肉类多,所以蔬菜、凉拌菜、海鲜尽量当天吃。
②饭菜不烫手就可以及时密封冷藏,生熟分开,避免细菌滋生。
③不要多次加热剩饭菜,吃多少热多少。
④吃前把饭菜彻底加热到100℃,并保持沸腾5分钟。
来源:央视新闻客户端
春节剩菜能吃几天?其实,吃剩蔬菜风险比吃剩肉更大!
①蔬菜的亚硝酸盐含量本身就比肉类多,所以蔬菜、凉拌菜、海鲜尽量当天吃。
②饭菜不烫手就可以及时密封冷藏,生熟分开,避免细菌滋生。
③不要多次加热剩饭菜,吃多少热多少。
④吃前把饭菜彻底加热到100℃,并保持沸腾5分钟。
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